কমলার রসে ভিটামিন সি কতক্ষণ থাকে?
কমলার রসে ভিটামিন সি কতক্ষণ থাকে?

ভিডিও: কমলার রসে ভিটামিন সি কতক্ষণ থাকে?

ভিডিও: কমলার রসে ভিটামিন সি কতক্ষণ থাকে?
ভিডিও: কমলার খোসার যে উপকারিতা কোটি টাকা দিয়েও তা কিনতে পারবেন না - কমলা থেকে খোসা ১০ গুণ ঊপকারি 2024, মার্চ
Anonim

আপনার ছেড়ে কমলার শরবত অনাবৃত বা ঘরের তাপমাত্রায় ফলাফল প্রায় সম্পূর্ণ ভিটামিন সি দুই বা তিন দিন পরে ক্ষতি, Kunkel নোট.

এছাড়াও জানতে হবে, তাজা কমলার রস কি ভিটামিন সি হারায়?

গবেষণায় তা দেখা গেছে ভিটামিন সি ফ্রিজে অদৃশ্য হতে থাকে। আরও, ভিটামিন সি 50°F (10°) এ দ্রুত অদৃশ্য হয়ে যায় গ 40°F (~4°) এর তুলনায় গ ) বা কম। গবেষণায় দেখা গেছে যে পুনর্গঠন কমলার শরবত ঘনত্ব থেকে অ্যাসকরবিক অ্যাসিড বোতলের চেয়ে দ্রুত হারায় রস দোকান থেকে কেনা।

উপরে, তাজা চেপে কমলার রস ভিটামিন সি কতক্ষণ স্থায়ী হয়? মদ্যপান সদ্য চেপে কমলার রস অবিলম্বে আপনার শরীর যে সুদৃশ্য সব গ্রহণ নিশ্চিত করে ভিটামিন সি . একই গবেষণার পরিমাণ বিশ্লেষণ ভিটামিন সি একটি সাধারণ বাড়ির ফ্রিজে এক এবং দুই সপ্তাহ পরে OJ-তে রাখা হয়। 88% ভিটামিন সি কন্টেন্ট স্টোরেজের এক সপ্তাহ পরে এবং দুই সপ্তাহ পরে 67% ধরে রাখা হয়েছিল।

এই বিষয়ে, কমলার রসে ভিটামিন সি কি সময়ের সাথে পরিবর্তিত হয়?

সময়ের সাথে সাথে , দ্য ভিটামিন সি ফলের পরিমাণ কমে যায়। দ্য ভিটামিন সি তাজা মধ্যে কমলার শরবত 27 থেকে 65 মিলিগ্রাম কমেছে ভিটামিন সি প্রতি 1-কাপ পরিবেশন শূন্য থেকে 25 মিলিগ্রাম প্রতি 1-কাপ পরিবেশন।

আপনার সিস্টেমের মধ্য দিয়ে যেতে কমলার রস কতক্ষণ লাগে?

ফল হজম কমলা, জাম্বুরা, আঙ্গুর এবং কলাও গ্রহণ করা 30 মিনিট. অধিকাংশ অন্যান্য ফল যেমন আপেল, নাশপাতি, চেরি, বরই, কিউই হজম হতে 40 মিনিট সময় নেয়।

প্রস্তাবিত: