আপনি কিভাবে Costco সালমন রান্না করবেন?
আপনি কিভাবে Costco সালমন রান্না করবেন?

ভিডিও: আপনি কিভাবে Costco সালমন রান্না করবেন?

ভিডিও: আপনি কিভাবে Costco সালমন রান্না করবেন?
ভিডিও: অস্ট্রেলিয়ার পাইকারি বাজার | COSTCO Wholesale supermarket | ফুলকপি দিয়ে মাছের ঝোল | দেশি স্টাইল | 2024, মার্চ
Anonim

ওভেন 375°F এ প্রিহিট করুন। স্থানান্তর স্যালমন মাছ থেকে a বেকিং প্যান করুন এবং 15 মিনিটের জন্য চুলায় রাখুন।

এই পদ্ধতিতে, আপনি কিভাবে Costco এ সালমন রান্না করবেন?

প্রিহিট চুলা 375°F পর্যন্ত স্থানান্তর স্যালমন মাছ থেকে a বেকিং প্যান এবং স্থান চুলা 15 মিনিটের জন্য

উপরন্তু, সালমন কিভাবে রান্না করা যেতে পারে? মাঝারি-উচ্চ তাপে গ্রিল গরম করুন এবং তেল গ্রেট করুন ( প্রতি ফ্লিপ করা সহজ করুন)। যোগ করুন স্যালমন মাছ চামড়া-সাইড নিচে এবং যাক রান্না 6 প্রতি 8 মিনিট, বা যতক্ষণ না মাছের নীচের অর্ধেক অস্বচ্ছ দেখায় এবং ত্বক সহজেই গ্রিল থেকে মুক্তি পায়। উল্টানো এবং রান্না 4 প্রতি 6 মিনিট বেশি, বা মাছের সম্পূর্ণতা না হওয়া পর্যন্ত সিদ্ধ মাধ্যম.

এই বিষয়টি মাথায় রেখে কস্টকো মাছ কীভাবে রান্না করবেন?

একটি গ্রীসযুক্ত শীট প্যানে কড ফিললেটগুলি রাখুন এবং প্রতিটির উপরে ম্যাপেল-ডিজন সস ছড়িয়ে দিন। পেকান-ব্রেড ক্রাম্ব মিশ্রণ দিয়ে ছিটিয়ে দিন। 5. বেক 12-18 মিনিটের জন্য যদি মাছ thawed হয়, 25-30 মিনিট হিমায়িত হলে, বা পর্যন্ত মাছ কেন্দ্রে শুধু অস্বচ্ছ।

কস্টকো সালমন কি স্বাস্থ্যকর?

নরওয়েজিয়ান চাষের চেয়ে আর দেখুন না স্যালমন মাছ , যা সারা বছর পাওয়া যায় কস্টকো উভয় তাজা ফিললেট এবং হিমায়িত অংশ হিসাবে. এটা সুস্বাদু, সাশ্রয়ী মূল্যের এবং সুস্থ -উল্লেখ না করার জন্য দ্রুত এবং সহজে প্রস্তুত করা - এটি ব্যস্ত সপ্তাহের রাতের জন্য একটি নিখুঁত বিকল্প তৈরি করে।

প্রস্তাবিত: