একটি মাঝারি গাজর কত আউন্স?
একটি মাঝারি গাজর কত আউন্স?

ভিডিও: একটি মাঝারি গাজর কত আউন্স?

ভিডিও: একটি মাঝারি গাজর কত আউন্স?
ভিডিও: গাজর কখন-কিভাবে-কতটুকু খাবেন? সাবধান না জেনে গাজর খাবেন না | গাজর খেলে শরীরে কি পরিবর্তন ঘটে জানেন? 2024, মার্চ
Anonim

ওজন সমতুল্য: গাজর

গাজর , সাধারণ
ছোট, গড় প্রায় 5 1/2 ইঞ্চি দৈর্ঘ্য 1.8oz
মধ্যম , গড় প্রায় 6 থেকে 7 ইঞ্চি দৈর্ঘ্য 2.2oz
বড়, গড় প্রায় 7 1/4 থেকে 8 1/2 ইঞ্চি দৈর্ঘ্য 2.6oz
কাপ, কাটা ? 4.5oz

এটা মাথায় রেখে মাঝারি গাজর কত বড়?

যেহেতু অন্যটি মাপ যেমন স্পষ্ট নয়, মার্কিন যুক্তরাষ্ট্রের কৃষি বিভাগ তার মতামত দিয়েছে যে একটি মাঝারি গাজর 5.5" এবং 7.25" ইঞ্চির মধ্যে দৈর্ঘ্য এবং প্রতিটির ওজন 50 থেকে 72 গ্রামের মধ্যে। কিছু বড় এই পরিমাপ তুলনায় একটি বিবেচনা করা হয় বড় গাজর , বা এর চেয়ে কমকে ছোট বলা হয় গাজর.

উপরন্তু, একটি মাঝারি গাজর কত শিশুর গাজর? আজ কিছু গাজর পরিমাপ! ঠিক আছে, এটি গাজরের আকারের উপর নির্ভর করে। আপনি সম্পর্কে প্রয়োজন 12 বাচ্চা গাজর , 2-5 মাঝারি গাজর, বা 1 বড় গাজর।

এখানে, 3 oz এ কত গাজর আছে?

কতগুলো বেবি গাজর 3 আউন্স মধ্যে আছে এবং অন্যান্য তথ্য। শিশুর এক পরিবেশন গাজর , বা 3 আউন্স , প্রায় নয়টির সমান গাজর . এই পরিবেশনের মধ্যে রয়েছে 30 ক্যালোরি, 0.1 গ্রাম চর্বি, 7 গ্রাম কার্বোহাইড্রেট এবং 0.54 গ্রাম প্রোটিন।

এক কাপ সমান কত গাজর?

শাকসবজির জন্য সমতুল্য পরিমাপ

উপাদান আনুমানিক সমতুল্য পরিমাপ
গাজর 1 কাপ, জুলিয়েন স্ট্রিপস 5টি মাঝারি গাজর
গাজর 1 কাপ, কাটা 2 মাঝারি গাজর
গাজর 1 কাপ, পাতলা করে কাটা 3টি মাঝারি গাজর
ফুলকপি (তাজা) 3 কাপ 1 মাঝারি মাথা, প্রায় 2 পাউন্ড

প্রস্তাবিত: